In het dagelijkse leven werk ik (zowel ZZP als in loondienst) als docent, coach en trainer. In mijn werk zie ik iets wat mij blijft verbazen. We leren kinderen rekenen, schrijven en hoe de wereld werkt… Maar bijna niemand leert ons hoe we met ónszelf om kunnen gaan. Hoe ga je om met moeilijke gedachten? Waarom reageer je zoals je reageert? Hoe maak je keuzes die passen bij wil je wil zijn?  

Vanuit Acceptance en Commitment Therapy training help ik mensen hiermee. 

​

Minkukels zijn de creatieve tak van diezelfde missie. Voor op de bank na een lange dag. Voor naast je bed. Voor de momenten waarop je niet alles hoeft op te lossen, maar gewoon even mag voelen wat er is. Of om aan iemand te geven die wel een beetje zachtheid kan gebruiken.